JUEGO DE LA OCA FITNESS!
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Que felicidad me dio encontrar este juego!!! ya te imagino el fin de semana jugando con la familia!! es todo lo que esta bien!...
Carofitnessok
- 1 jun 2023
- 1 min.
HIIT PLAY
Vamos a mover el cuerpito jugando!!! LO QUE SALE SALE! IMPRIMILO ARMALO Y A MOVER EL CUERPO! CADA #TABATA DURA 4 MINUTOS DE 20" DE...
200 visualizaciones3 comentarios
Carofitnessok
- 31 may 2023
- 2 min.
RUTINA FULLBODY PARA PRINCIPIANTES CON MANCUERNAS
Cuando sos principiante y ves todas esas largas rutinas de muchos ejercicios con tantos elementos que parecen sala de tortura… quizás te...
350 visualizaciones0 comentarios
Carofitnessok
- 24 dic 2022
- 2 min.
BON O BON CASERO! SUPER FACIL 3 INGREDIENTES
APROVECHA LOS SUPER DESCUENTOS NAVIDEÑOS! 5 10 30 Y 40% OFF EN TODA LA WEB! CUPON DE ALUMNA REGULAR ACTIVO: SOYREALUMNA Un receton que...
103 visualizaciones1 comentario
Carofitnessok
- 11 dic 2022
- 2 min.
Cookies navideñas y bolitas
Vamos a hacer cookies navideñas!!! Le podes dar la forma que quieras, los cortantes los conseguir en casas de repostería, en esta época...
77 visualizaciones0 comentarios
Carofitnessok
- 7 dic 2022
- 1 min.
CHIA SEED PUDDING
Ohhh yes!!! Muy verano, muy refrescante! Muy fácil! #chiaseedpudding con topping de #anana SOLO POR HOY LOS CURSOS DE: CARDIO VS HIIT...
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Carofitnessok
- 30 nov 2022
- 2 min.
BROWNIE SUPER HEALTHY
Brownie super healthy Esta #receta no tiene NADA que envidiarle a un #brownie tradicional! Para los brownies necesitas 1 taza de harina...
109 visualizaciones0 comentarios
Carofitnessok
- 29 nov 2022
- 1 min.
COOKIE XXL!!! DE GARBANZOS!
TREMENDAAAA #COOKIE XXL Y NO TE IMAGINAS DE QUE? De garbanzossssssss!!!! Pero es DELICIOSA! INGREDIENTES: 400 g de garbanzos cocidos 100...
75 visualizaciones0 comentarios
Carofitnessok
- 28 nov 2022
- 3 min.
Cómo logro mi objetivo? DEFINICIÓN MUSCULAR
Bueno… como todo: ES UN PROCESO! Tiene etapas y lleva tiempo. Un detalle no menor, es que este es un camino con pasaje de ida… el día que...
271 visualizaciones0 comentarios
Carofitnessok
- 26 nov 2022
- 1 min.
WAFFLE TAST DE JAMON Y QUESO
Una pavada pero en la wafflera queda absutamente increible! APROVECHA TODOS LOS DESCUENTOS WEB HASTA MAÑANA DOMINGO! Pan feteado (a...
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Carofitnessok
- 25 nov 2022
- 1 min.
QUINOA POP MINI DONAS
Buen dia!!!!! A preparar algo rico para tener el finde!!! YESSSS QUINOA POP DONAS! SOLO 2 INGREDIENTES! KEEE? SI! SALIERON 18 MINI DONAS...
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Carofitnessok
- 24 nov 2022
- 1 min.
CARROT MUGCAKE
BUENNN DIA!!!! HOY VAMOS A COMER SANO Y A ENTRENAR FUERTE! QUE ES EL CAMINO PARA QUE LOGRES TUS OBJETIVOS! UNO SIN EL OTRO… NO FUNCIONA!...
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Carofitnessok
- 23 nov 2022
- 1 min.
MERENGUITOS FIT DE CHOCOLATE
Buen diaaaa!!!!!! Antes de subir esta receta super fácil de #merenguemos #fit te voy a decir que espero QUE TENGAS UN MARAVILLOSO DIA!...
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Carofitnessok
- 22 nov 2022
- 1 min.
Pizza en papel de arroz! Super simple!
En una sartén pones un papel de arroz (sin humedecer) Agregas un huevo en el medio, cuando empieza a coagular lo rompes y esparces por...
55 visualizaciones0 comentarios
Carofitnessok
- 22 nov 2022
- 1 min.
Muffins proteicos con arándanos
Un básico infalible!!! TODA LA RECETA TIENE 799 KCAL SAQUE 8 DE 99,8 KCAL CADA UNO IDEAL COMER UNO DE SNACK O DOS DE DESAYUNO / MERIENDA...
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Carofitnessok
- 21 nov 2022
- 2 min.
PANCAKES SANDWICH 🥯
BUEN DIA!!!!!! Te voy a dejar una #receta tipo #mcdonalds en versión #saludable para que te des esos antojos pero al menos SEPAS LO QUE...
65 visualizaciones0 comentarios
Carofitnessok
- 19 nov 2022
- 1 min.
Riquísimas cookies🍪🍪 proteicas sin horno!!!!!
Cada dia mas vaga jajaj😂😂 Salieron 10 de 97,5 kcal cada una ➡️ desliza para ver info nutricional Ingredientes proteína de de chocolate...
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Carofitnessok
- 18 nov 2022
- 1 min.
Arrollados de pan integral
Es super fácil! Solo 191 kcal y te van a encantar! 1 rodaja de pan integral (oroweat) le cortas los bordes y la aplastas con un rodillo....
35 visualizaciones0 comentarios
Carofitnessok
- 18 nov 2022
- 2 min.
Bolitas super faciles de almendra y coco.
Son apto veganos un plus! Si… al tener harinas basadas en frutos secos, son altas en kcal! Pero todos los bites por mas healthy que sean…...
166 visualizaciones0 comentarios
Carofitnessok
- 14 nov 2022
- 1 min.
TARTA DE #RICOTTA Y BASE DE #COCO
Super facil y deliciosa!!! TE DEJO LA #RECETA Para la base: ½ taza de coco 1 huevo Para el relleno 1 paquete de ricotta magra (500gr)...
152 visualizaciones0 comentarios
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