DELICIOSA!!!!! REALMENTE ESPONJOSA HUMEDA SUAVE! TORTA DE CACAO Y CALABZA!
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TODA LA RECETA 411 KCAL APROX! NECESITAS 1 HUEVO 2 CLARAS 40 GR DE AVENA 3 CDAS DE CACAO EN POLVO (21GR) 1 TAZA DE CALABAZA O ZAPALLO...
Carofitnessok
- 19 sept 2022
- 1 min.
TORTA MARMOLADA DE VAINILLA Y CACAO
Super facil y para toda la familia! necesitas: 1 huevo 2 claras esencia de vainilla endulzante 80 gr de harina de avena (o la que uses)...
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Carofitnessok
- 18 sept 2022
- 1 min.
DELICIOSO BUDIN DE BANANA Y CANEA CON HEBRAS DE COCO Y FRUTILLAS!
QUE BELLO DESPERTAR Y COCINAR... CUANDO SE HACE HÁBITO SIEMPRE SANO SIEMPRE FRESCO SIEMPRE RAPIDITO! SIEMPRE FIT!!! PERO NADA QUE...
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Carofitnessok
- 17 sept 2022
- 1 min.
Budin de Naranja y Arandanos
BUEN DIA!!!! VAMOS CON OTRO RECETON PARA TODA LA FAMILIA! Que no me vengan con que comer sano es caro o dificil o que.. porque no.. no lo...
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Carofitnessok
- 16 sept 2022
- 1 min.
TARTA DE RICOTTA Y LIMON DELICIOSA
Riquiiiisiiiimaaaaaaaa y super facil tarta de ricotta y limon! Real INCREIBLE! HONESTAMENTE… iba a hacer mi postre favorito el famoso...
153 visualizaciones0 comentarios
Carofitnessok
- 12 sept 2022
- 2 min.
COMODIN PROTEICO YES!
Buen diaaaaa!!!!! Cuantas veces leo entre mis alumnas y sus mensajes: Caro salgo muy temprano para ir al gym y no me da tiempo de comer…...
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Carofitnessok
- 10 sept 2022
- 1 min.
MASA PROTEICA SIN HARINAS!
Esta masa es un gol! Se hace muy fácil con solo 2 ingredientes En 10 min en el horno y es super versátil Podes usarla para lo que quieras...
111 visualizaciones0 comentarios
Carofitnessok
- 7 sept 2022
- 1 min.
TIPS #PUENTEDEGLUTEO A UNA PIERNA
PUENTE DE GLUTEO A UNA PIERNA TIPS
174 visualizaciones1 comentario
Carofitnessok
- 7 sept 2022
- 1 min.
RIQUISIMO BIZCOCHUELO DE ZAPALLO!
No te pierdas esta receta! guardala! es riquísima y no tiene gusto a zapallo! PODES ENCONTRAR MUCHISIMAS RECETAS EN MIS RECETARIOS...
113 visualizaciones0 comentarios
Carofitnessok
- 6 sept 2022
- 1 min.
Delicioso Waffle Salado menos de 200 kcal!
Este waffle es la base de muchas combinaciones que podes hacer para sustituir productos procesados como panes industriales, cuando queres...
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Carofitnessok
- 5 sept 2022
- 1 min.
BIZCOCHUELO FIT PROTEICO DE VAINILLA Y FRUTILLAS
De lo mas facil de hacer, super rico! imperdible e indispensable en tu alimentación fit! te paso la receta! 1 huevo 2 claras esencia de...
412 visualizaciones0 comentarios
Carofitnessok
- 24 jun 2021
- 1 min.
PIZZA DE FUGAZZETTA RELLENA
DE CLARAS OBVIAMENTE! SUPER FACIL SUPER RAPIDO SUPER FIT! MIRA EL VIDEO! https://drive.google.com/file/d/1yXrlE-CMH06j2qkgSj-miDxkZBsi03c...
466 visualizaciones0 comentarios
Carofitnessok
- 6 ene 2021
- 1 min.
Rutina operación: MOVER A MAMA!
descarga la rutina super básica para que mami se empiece a mover! su salud es muy importante y que se mueva le va a dar muchos años de...
500 visualizaciones1 comentario
Carofitnessok
- 26 oct 2020
- 1 min.
PANCAKE CAPUCHINO DELICIA
ES SIMPLEMENTE DELICIOSO!!! 2 CLARAS ½ SCOOP DE PROTEINA CAPUCHINO (REEMPLAZO: 2 CDAS DE LECHE EN POLVO 2 CDTAS DE CAFE INSTANTANEO EN...
722 visualizaciones0 comentarios
Carofitnessok
- 21 oct 2020
- 1 min.
Decidir comenzar es lo más difícil y lo que en general, mas miedo da.
—el mejor comienzo: Una buena forma de empezar y no abrumarse, es contratando un entrenador personal, un guía, un nutricionista... Pero...
598 visualizaciones4 comentarios
Carofitnessok
- 20 oct 2020
- 1 min.
DONAJOR FIT
Una delicia fit, super simple! yo tengo maquina de donas, pero no es necesaria, podes hacerlo en moldes de muffins y cortarlos por la...
1007 visualizaciones0 comentarios
Caro Pedrosa
- 18 oct 2020
- 1 min.
Nube dulce con frutillas y mantequilla de mani
Yo soy partidaria de que todos podemos adaptar todo lo que nos gusta a nuestra alimentación, si incluso llevando una vida Fitness! Este...
1265 visualizaciones1 comentario
Carofitnessok
- 17 oct 2020
- 2 min.
Bowl de avena calentita con manzana y canela
Definitivamente desayunar asi te va a dar energía, te va a dejar satisfech@ por mucho tiempo, es re fácil de hacer, y les gusta hasta a...
1778 visualizaciones0 comentarios
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