top of page

BUDIN MARMOLADO



PRIMERA MEZCLA:

EN UN VASO DE LICUADORA PONER:

2 HUEVOS

80 A 100 GR DE AVENA (O LA HARINA QUE USES)

1 SCOOP DE PROTEINA DE VAINILLA (REEMPLAZABLE X 40 GR DE LECHE EN POLVO + ESENCIA DE VAINILLA)

1 CDTA DE POLVO DE HORNEAR

ENDULZANTE A GUSTO

2 CDAS SOPERAS DE COCO

1 CHORRITO DE AGUA (APROX 4 CDAS SOPERAS)


SEGUNDA MEZCLA:

2 CDAS SOPERAS DE CACAO EN POLVO


LICUAS TODOS LOS INGREDIENTES DE LA PRIMERA MEZCLA Y PONES LA MITAD DE LA PREPARACION EN EL MOLDE DE BUDIN.


AL RESTO DE LA MEZCLA LE AGREGAS LAS 2 CDAS SOPERAS DE CACAO EN POLVO SIN AZUCAR Y VOLVES A MEZCLAR (ESTA QUEDA MAS ESPESA QUE LA ANTERIOR Y ESTA BIEN!)

LA VAS TIRANDO EN EL MOLDE DE FORMA ALTERNADA DEJANDO ESPACIOS PARA FORMAR EL MARMOLADO.


Por arriba opcional frutos secos (pueden ser frutas como moras frutillas banana etc)

Y cacao en polvo diluido con agua.


LLEVAR A HORNO A 190° POR 15 A 20 MINUTOS Y LISTO!!

Para mas recetas super faciles y deliciosas entra en mi web y adquirí los recetarios!

-

Link de la web en la bio.

SI TE SIRVIO ESTA INFO DALE LIKE 👍🏻

COMENTALA ✍🏻

GUARDALA 📌

COMPARTILA 💌

.

www.carofitnessok.com



64 visualizaciones0 comentarios

Entradas recientes

Ver todo

Comments


bottom of page