Siempre me jacte de ser una persona metódica, ordenada, constante, perseverante, de accionar, creativa, inquieta, curiosa, emprendedora….
Supe siempre mis defectos, si bien no me dedique a resolverlos tampoco los deje ser importantes… preferí enfocarme en las cosas que si me ayudaban a avanzar…
Y siempre logre dar un paso mas. No importa si lento o rápido pero siempre avanzaba.
Ademas de esto, lo evidenciaba y estaba orgullosa de ese progreso, con lo cual tenia un estimulo constante de satisfacción de logros que me producía mas ganas de lograr mas cosas.
Y ahi surgían los deseos, los sueños, los proyectos… las metas.
Realmente me sentía diferente de muchas personas que conocía, yo no trabajaba para ganar mas plata, trabajaba para ser la mejor y eso… me daba mas plata consecuentemente… asi con todo… yo no era buena para caerle bien a las personas y ser querida, yo era buena porque me hacia sentir bien a mi y consecuentemente las personas me querían y les caía bien…
Yo no entrenaba y comía sano para tener un cuerpo definido y con mayor porcentaje de masa magra, yo entrenaba y comida sano porque queria mejorar mi salud y tener una buena calidad de vida, consecuentemente hoy tengo mayor % de masa magra.
Pero no lo pude ver sino hasta hoy… sip… cuando vengo sintiendo señales de alerta en mi cerebro de que algo no esta bien. Los pensamientos se sienten desordenados, el dia se siente largo, yo me asumo poco productiva….
Llevo aproximadamente un mes en estado de alerta y observando que cosas que para mi eran tan simples como entrenar todos LOS DIAS, hoy son una misión imposible de ejecutar.
Me puse a pensar mientras leía al sol a la mañana: que cambio?
Que hacia antes que me permitía lograr mis metas, tener metas de hecho, y siempre tener un camino claro… con sus problemas a superar obvio, pero CLARO.
Y es que desde chica mi paz mental y mi orden se vieron satisfechas bajo la escritura. Todo tipo de escritura (como esta), como diarios íntimos, como cartas a amigas, a familiares, acciones enlistadas, agendas programadas… todo literalmente todo se ordenaba en mi vida si existía una forma de escritura.
Siempre dije: SI ESTA ESCRITO NO PUEDO NO HACERLO.
Escribir resulto el proceso efectivo que me sirvió a mi para lograr mis metas. Sobre todo dejar bien claro que: TODO LO QUE ESTE ESCRITO EN “X” LADO, POR MI, CON FECHA Y HORA TIENE QUE SER REALIZADO SIN EXCEPCIÓN.
Claramente de tanto repetir esto durante años, ya ni pensaba en que lo estaba haciendo ASI QUE simplemente tenia cantidad de agendas repletas de la mañana a la noche, listas.. cientos de listas… siempre existía la lista de la lista de la lista… pero eso aunque parece estresante, por el contrario ERA MI PAZ MENTAL. MI ORDEN Y POR ENDE EL LIMPIA PARABRISAS QUE DESPEJABA LA VISTA EN UNA TORMENTA Y ME PERMITIA AVANZAR.
Que cambio? Que poco a poco empece a dejar de escribir porque mi vida se volvió diferente, me mude a una casa muy grande en un lugar muy lejos con muchas cargas y cosas que antes no tenia. Literalmente mi vida dio un cambio inmenso de una dia para el otro y YO NO PUDE NOTAR QUE AHORA TENIA MAS DEL TRIPLE DE RESPONSABLIDAD QUE ANTES.
LE QUITE TIEMPO AL HABITO MAS IMPORTANTE EN MI VIDA: ESCRIBIR; Y ESO ME QUITÓ LOS HÁBITOS MAS ARRAIGADOS.
Lo que antes era automático ahora no lo es, por ende a toda la responsabilidad agregada que surgió por el cambio de vida, se le suma que tengo que incluso pensar en como y cuando accionar algo que hago hace al menos la mitad de mi vida sin si quiera pensarlo.
Pero no soy persona que pueda soportar un estado de alerta constante sin resolverlo… hay gente que puede vivir asi… ignorando las cosas, yo no. Me estreso, me deprimo, me pongo nerviosa… y si eso persiste me paralizo.
Me sente a preguntarme… cómo a alguien a quien el dia le duraba unas 30 horas de una persona normal, ahora me sobraban 23 (para no decir 24 y sentirme peor)
Y es que simplemente deje de prestarle atencion al proceso y me enfoque en el final del objetivo y estoy 100% segura que una persona que vive con la mente el el final no puede llegar nunca a el porque no puede crear un proceso, vivir el proceso, aprender del proceso y tener el resultado.
Te cuento esto porque no importa cual sea la meta que tengas, la vas a poder lograr si te enfocas en lo que haces para lograrla, mas que en la meta en si.
Por lo tanto el mejor consejo que te puedo dar es que si tenes un objetivo o dos o cien, no importa cual sea, cuan grande parezca, cuan lejos este, cuan difícil lo sientas nunca dejes de preguntarte:
QUE CLASE DE PERSONA QUERES SER EN LA VIDA Y USES CADA SEGUNDO DE TU DIA PARA DEMOSTRARTELO A VOS.
QUE TE ENFOQUES EN COMO LO QUERES LOGRAR LO QUE QUERES LOGRAR.
VOS PODES QUERER SER MILLONARIA O PODES QUERER SER UNA PERSONA ENFOCADA, EXITOSA, COMPLETA, FELIZ, CAPAZ QUE LOGRA SUS OBJETIVOS (y entre ellos claramente la plata va a formar parte de los logros)
Pero tranquilamente podrías ser una millonaria infeliz o incapaz o incompleta… me explico?
Mi orden, paz y capacidad de ejecución me lo dan las listas, listas que me ponen lugar fecha y hora a las acciones que necesito hacer para lograr avanzar en el camino hacia mi objetivo.
Si comienzo por dejar de hacer listas, estoy derrumbando un pilar estructural de mi personalidad y le estoy dando lugar a la “motivación” y al “destino” a que las cosas pasen…
Las cosas no van a pasar porque si… las cosas van a pasar cuando seas disciplinado en todos los aspectos de la vida que le competan a un objetivo o al total de tus objetivos.
Si mi creatividad se despierta a la mañana, yo no puedo planificar crear algo a la noche. Si mi energía se potencia al medio dia, yo no puedo obligarme a entrenar a la tarde…
Es decir, como poder puedo…. Pero estoy haciendo ineficiente mi vida y le estoy dando lugar a cientos de excusas para que participen como necesarios y se vuelvan “realidades”
entonces:
Que persona quiero ser
Que hago para ser esa persona
Que tengo que dejar de hacer para ser esa persona
Que puedo automatizar para aliviar la carga cognitiva de las acciones diarias que necesito realizar para ser esa persona.
Por ejemplo: para crear listas ordenadas, necesariamente tengo que tener la mente ordenada, por ende el entorno que me rodea tiene que ser ordenado y para eso:
Siempre que me levanto hago la cama
Antes de salir de mi casa procuré que cada cosa este en su lugar (si saque todo el vestidor para ver que me ponía, no me voy sin ordenarlo)
Mientras cocino lavo las cosas que voy usando y cuando termino de comer lavo los platos.
Ordeno cada pesa y mancuerna que voy usando aunque la tenga que volver a usar después.
Etc.
Si quiero ver en que estado esta mi mente solo tengo que ver a mi alrededor en este momento y saber que:
El lavadero tiene una bolsa de la verdulería con limones y pomelos.
Los platos están sin lavar hace 3 dias
El fondo de la pileta se esta poniendo verde
Hay ropa en bolsas con etiquetas que no fueron ni si quiera colgadas…
La mesa en la que estoy escribiendo esto, no es el escritorio para el cual destine esta acción y a mi alrededor puedo contar aproximadamente 13 objetos que están desordenados y desubicados; y eso es solo en el rango de 2m cuadrados…
Pero LO MAS IMPORTANTE ES:
Tengo la agenda al lado mio y tiene la semana vacía y la próxima… no porque no tenga nada que hacer sino porque NO ESTOY SIGUIENDO MI PROCESO DE EXITO. El mecanismo que mi propio cerebro creo a base de prueba y error para que mi vida sea productiva y asi también lo sea yo.
Y en mi mente en vez de repasar acciones como: a las 12:00 voy a entrenar una hora en mi gimnasio, a las 13:00 me voy a tirar 30 minutos al sol en el jardín, a las 14:00 me voy a bañar y cambiar, de 14:30 a 20:00 voy a trabajar, etc… (TODAS COSAS QUE FORMAN PARTE DEL PROCESO QUE ME LLEVAN A MI OBJETIVO), estoy pensando, necesito “x” cantidad de plata para pagar estos gastos, tengo que responder “x” cantidad de mails para cumplir el trabajo… etc la diferencia entre ambas es simple:
UNA ES LA FORMA EN LA QUE LOGRO MI OBJETIVO DIA A DIA Y LA OTRA SON UN MONTON DE DESEOS SUPEDITADOS A LAS ACCIONES QUE REALICE EN EL DIA. SI NO ME ENFOCO EN REALIZAR LAS ACCIONES, POR MAS DESEO QUE TENGA, NO VOY A PODER CUMPLIRLOS.
Te lo pongo claro porque sirve para cualquier cosa:
Si tu objetivo es bajar de peso y tu proceso fue: no comer en todo el dia lo cual termina en un atracón que te quita la fuerza y las ganas para hacer gimnasia etc…
No esta equivocado el objetivo, lo que esta mal es el proceso.
Cambia el proceso y llega al objetivo:
En vez de no comer y atracarte luego, organiza las comidas del dia.. etc
Al final soy lo que hago para ser lo que quiero.
ESPERO TE SIRVA DE ALGUNA FORMA ESTE TEXTO.
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