¡Bienvenida a FitGoddness, donde fusiono la fuerza del fitness con el poder de una diosa, porque sos una diosa y mereces el cuerpo fitness que siempre soñaste!
 
Imagina esto: tres días de entrenamiento de pesas con un enfoque especial en glúteos que te van a hacer sentir empoderada y fuerte.
 
Pero eso no es todo, porque también vas a disfrutar de tres días intensos de High Intensity Interval Training, (uno es opcional, o podes usarlo para variar con los otros)  diseñados para qoxidar grasa eficientemente y mejorar tu desempeño. (opcionales pero promuevesn la oxidacion de grasa)
 
¡Incluso vas a tener entradas en color que maximizan la oxidación de grasa!
Me enfoqué en cada detalle para que tu transformación sea completa.
Integre días de cool down enfocados en abdominales y días de Spartek, para mantener tu cuerpo equilibrado y en forma.
 
Cada ejercicio viene acompañado de videos, asegurándote que realices cada movimiento de manera correcta y segura.
Ademas tenes un extenso PDF que complementa esta experiencia, lleno de información valiosa y cuestionarios que te ayudarán a reconocer en qué punto te encontras y qué tipo de cuerpo tenes, permitiéndote avanzar y alcanzar tus metas de manera eficaz.
 
Este es tan solo el comienzo de un viaje transformador de 12 meses.
 
INTRODUCCION
ADAPTACION Y CARGA PARA UN ENTRENAMIENTO SEGURO
EXPLICACION DE HIIT
BENEFICIOS
GUIA GENERAL PARA LA ALIMENTACION
QUE ELIMINAR O REDUCIR DE TU INGESTA PARA MEJORAR TUS RESULTADOS
REGISTRO DE MEDIDAS
REGISTRO FOTOGRAFICO
CUESTIONARIO DE ESTADO FISICO
CUESTIONARIO DE DETERMINACION DE TIPO DE CUERPO
TUS LOGROS
TU RUTINA
CUESTIONARIO FINAL
 
MAS UN DESCUENTO UNICO DEL 50% EN TOTAL ABS PARA QUE USES COMO COMPLEMENTO
 
Es el primer paso para darlo todo, porque lo mereces.
 
Empeza hoy tu vida fitness y saludable. Con FitGoddness, tus objetivos están a solo un entrenamiento de distancia. ¡Vamos a darlo todo, porque merecemos todo y nada menos!
 
Con amor Carofitnessok